mari derma darah

Tutup cerita sedih.



Sudahkah kalian menderma darah?


Jangan takut! Bayangkan, berapa banyak nyawa yang akan dapat diselamatkan dengan darah kalian...


Ini saham akhirat.


......................................................................................................................................................................


Sudahkah aku menderma darah??


Ini sebahagian daripada kata2 doktor2 yang bertugas:


"Darah untuk diri sendiri pun tak cukup, macam mana awak nak derma darah kat orang lain?"

"Kami dah buatkan appoinment untuk awak, sila datang ke Pusat Darah Negara"

"Darah sikit sangat ni dik"

"Keciknya jari. Tembus jugak jarum ni"


Kesimpulannya, aku tak berjaya lagi untuk mendermakan darah.


Sebab?


Haemoglobin aku tak cukup! T_T





Padahal aku dah ambik makanan secara seimbang, dan sumber zat besi yang mencukupi. Sayur bayam jadi keutamaan, ayam dan ikan tentulah juga tak pernah tak dimakan. Satu je yang kurang, aku tak makan hati (bukan peribahasa). Hati kaya dengan zat besi.


Kerana teh ais kah?


Aku tak minum teh ais sambil makan. Kalau minum teh ais sambil makan, tentulah ianya akan menghalang penyerapan zat besi. Aku jelas tentang itu.


Supplement?


Aku tak suka makan ubat!


p/s: Dah 6 kali aku nak derma darah, tapi tak berjaya. Kali ke-7?